Vous avez la possibilité de découvrir mon univers ici
Séance "Relax"
La sophrologie est un ensemble de techniques qui vont à la fois agir sur le corps et sur le mental. C’est une pratique psycho-corporelle de relaxation dynamique, de visualisation positive et de respirations visant à retrouver un état de bien-être et d’activer tout son potentiel.
La sophrologie permet d’acquérir une meilleure connaissance de Soi et d’affronter les défis du quotidien avec sérénité.
Il n’est pas nécessaire d’attendre d’aller mal pour s’occuper de Soi !
Voici les domaines que j’accompagne avec cette pratique :
– Gestion des émotions, du stress,
– Gestion de l’anxiété,
– Gestion des peurs, phobies,
– Amélioration du sommeil,
– Préparation aux examens, entretien d’embauche, opération et tout autre évènement pour lequel vous devez disposer de tout votre potentiel …
J’ai choisi d’accompagner toutes les personnes motivées à améliorer leur quotidien, des personnes qui savent au fond d’elles-mêmes que nous pouvons porter un autre regard sur notre vie et sur le monde … En quelques sortes changer notre paire de lunettes et s’ouvrir à plus de possibilités en composant avec les évènements de la vie.
Qu’avez-vous déjà mis en place pour gérer vos émotions ?
Si vous pouviez changer une chose dans votre vie ? Ce serait quoi ?
Et si tout n’était qu’une question de choix ? Que choisiriez-vous ?
La sophrologie est un accompagnement qui vise à l’autonomie, je vous offre les outils et à vous de les mettre en place dans votre quotidien !
Une rencontre extraordinaire avec une merveilleuse personne, compétente, bienveillante et rayonnante. Merci Virginie pour tout ce que tu fais et ce que tu es.
Merci Virginie pour cette belle découverte de la sophrologie. J’ai beaucoup apprécié les séances en groupe, même en visio : ta voix nous a guidées et enchantées.
Chaque séance me fait un bien fou et m’aide réellement à me recentrer sur moi même et sur mes priorités.. Le massage métamorphique me permet réellement de me sentir mieux et durablement. Merci de m accompagné dans ce choix de vie plus sereine
Virginie, avec son approche respectueuse et sincère, m’a permise de vivre un moment de pause, une parenthèse. Merci beaucoup et à très vite !!
On dit que les rencontres sont très souvent inopinées ou fortuites, ok ! Ma rencontre avec Virginie devrait être inscrite dans mon grand livre du temps ? Après notre première rencontre zoom en groupe pour une initiation à la sophrologie, nos séances se sont enchainées et depuis, j’avance sur mon chemin avec bienveillance.
Une rencontre extraordinaire avec une merveilleuse personne, compétente, bienveillante et rayonnante. Merci Virginie pour tout ce que tu fais et ce que tu es.
Merci Virginie pour cette belle découverte de la sophrologie. J’ai beaucoup apprécié les séances en groupe, même en visio : ta voix nous a guidées et enchantées.
Chaque séance me fait un bien fou et m’aide réellement à me recentrer sur moi même et sur mes priorités.. Le massage métamorphique me permet réellement de me sentir mieux et durablement. Merci de m accompagné dans ce choix de vie plus sereine
Virginie, avec son approche respectueuse et sincère, m’a permise de vivre un moment de pause, une parenthèse. Merci beaucoup et à très vite !!
Virginie, avec son approche respectueuse et sincère, m’a permise de vivre un moment de pause, une parenthèse. Merci beaucoup et à très vite !!
On dit que les rencontres sont très souvent inopinées ou fortuites, ok ! Ma rencontre avec Virginie devrait être inscrite dans mon grand livre du temps ? Après notre première rencontre zoom en groupe pour une initiation à la sophrologie, nos séances se sont enchainées et depuis, j’avance sur mon chemin avec bienveillance.